Hintergrund

Wie häufig fühlen wir uns als Opfer, wenn Situationen schwierig werden und Konflikte auftreten. Da wir meinen, dass der andere „die Schuld trägt“, fühlen wir uns unfähig und nicht in der Verantwortung, Konflikte zu lösen.

Die wenigsten Menschen wissen, dass die Ursache für Konflikte mit ihren Mitmenschen häufig in ihnen selbst verborgen liegen. Unbewusst angeeignete Verhaltensmuster, Glaubenssätze, Grundeinstellungen und Werte bestimmen unser Verhalten in jeder Situation unseres Lebens.

Solange wir uns diese nicht bewusst gemacht haben, reagieren wir automatisch, völlig unreflektiert und haben somit tatsächlich keine Wahl, bewusst anders zu handeln. Erst wenn wir bewusst handeln, unsere Glaubenssätze und automatischen Verhaltensmuster als solche erkannt haben, sind wir in der Lage, Konflikte konstruktiv zu lösen und nicht mehr wie ein Opfer dazustehen. Erst wenn wir uns unserer Herzintelligenz bewusst sind und bewusst unsere Qualitäten wie Mitgefühl, Einfühlungsvermögen, Dankbarkeit entwicklen, können wir dem Teufelskreis entkommen.

Als bewusster Gestalter unseres Lebens haben wir dann eine tatsächliche Wahl, so oder so zu reagieren und in schwierigen Situationen nicht in gewohnte, unproduktive Verhaltensmuster zu verfallen. Wir können plötzlich wählen, einen Konflikt zu schüren oder ihn aufzulösen und können damit bewusst Stress abbauen und harmonischer und gesunder leben.

		Welcher Kommunikationstyp bin ich und wie kann ich als dieser Kommunikationstyp mit den anderen zu konstruktiven Konfliktlösungen kommen? D.h. wie kann ich den anderen erreichen, so dass er mich versteht?
		Eigenbild – Fremdbild. Wie sehe ich mich selbst - wie empfinden mich andere in Konfliktsituationen?
		Welche inneren, eigenen Konflikte trage ich mit anderen aus? Für welche inneren Konflikte sind andere mir ein Spiegel?
		Welche persönlichen unbewussten Glaubenssätze und automatischen Verhaltensweisen habe ich, die eine Konfliktlösung verhindern?
		Was ist Herzintelligenz und wie kann ich sie fördern?
		Welche neuen Glaubenssätze und Verhaltensweisen kann ich für mich persönlich kreieren, die zu Konfliktlösung beitragen und zu Ergebnissen führen, die von der Gegenseite mit getragen werden?
		Wie bleibe ich in Konfliktsituationen ruhig und gelassen und habe somit die Wahl, mein neues Verhaltenpotenzial angemessen und bewusst einzusetzen?

Selbstreflexionen, Tests zu Feststellung der eigenen Glaubenssätze, Einzel-,

Partner- und Gruppenübungen, Erfahrungsaustausch, Rollenübungen.

Dauer: 3 Tage